微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把鱼肉跟鱼骨分开,切块!
步骤 2:
用料酒淹10分钟,然后把鱼块放到生粉中,让鱼均匀沾到生粉
步骤 3:
沾到生粉的鱼块要用手握紧一下,保证鱼肉有结实地沾到生粉
步骤 4:
热油,下锅炸
步骤 5:
炸好的鱼块放碟子
步骤 6:
碗里调酱料,番茄酱,白糖,醋,调到自己喜欢的甜酸口味
步骤 7:
热锅,下番茄,灯笼椒炒熟
步骤 8:
下鱼块
步骤 9:
下调好的甜酸酱,炒到收汁即可!
步骤 10:
成品,好吃到根本停不下来!
鱼香肉丝
低脂夏日凉菜-凉拌鱿鱼
一口一个美味青椒火腿蒸包子
青椒丸子串烧
双椒豆豉炒山药
手撕包菜炖豆腐
面包披萨
东北味儿的茄子土豆泥
小白版-烤金针菇
青椒炒猪肝
茭白炒肉丝
凉拌虫草花
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
无油无糖南瓜欧包,直接法,无需酵种
猪肉虾仁芹菜饺子
丝瓜鸡蛋汤