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步骤 1:
甘蔗切小
步骤 2:
玉米切块
步骤 3:
胡萝卜切块
步骤 4:
马蹄削皮
步骤 5:
蜜枣 麦冬 姜片
步骤 6:
羊后腿切块,洗净,沥干水分
步骤 7:
除了羊后腿,其他材料先放进高压锅慢煮30分钟。
步骤 8:
再把羊后腿倒进高压锅内,盖上盖子。开了后,慢火2小时。
步骤 9:
煮好后就盛出来放电磁炉热着吃,冷冷的天也不怕菜很快就会冷哦!汤真的很甜!
我买的是羊后腿,熬的时间要2小时,吃起来肉不会太有韧性。
甘蔗酒磅蛋糕
没有膻味的清炖羊肉煲/羊肉火锅
暖暖的焖羊肉
雪梨海底椰膏
清热生津 清肝明目 甘蔗菊花饮
比冰糖雪梨更润!滋润又下
超简单健康餐:花生鸡爪汤+腊味焖饭+蒸水
甘蔗马蹄雪梨水
家庭版古法红糖
清爽鲜甜--甘蔗玉米清润汤
红烧羊腿
竹蔗茅根水
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果