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步骤 1:
备好所需材料,煎好的蛋,瘦肉放少许酱油,盐腌制
步骤 2:
少许油下锅,放入瘦肉偏炒片刻
步骤 3:
再倒入胡萝卜偏炒
步骤 4:
下入腊肠偏炒出油
步骤 5:
米饭也倒进去炒
步骤 6:
煎好的鸡蛋也放进去炒
步骤 7:
放入少许蚝油快速翻炒均匀出锅
步骤 8:
米饭的硬度很好,香
步骤 9:
成品
点心类:仅需一发的大肉包(重点在于肉馅的
土豆的逆天吃法‼️不用和面都能做的香煎土
润肺和胃瘦肉皮蛋南瓜苗汤
营养均衡:菜花炒肉
玉米麦豆瘦肉粥
尖椒炒肉
糖醋拌炸肉
肉段烧茄子
黄瓜荔枝肉
茄子这样做,米饭都不够炫了
蘑菇酿肉
豌豆炒瘦肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡
椰蓉吐司