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步骤 1:
牛奶 鸡蛋 砂糖
步骤 2:
水煮沸后牛奶盖上保鲜膜中火10分钟
步骤 3:
蛋黄蛋清分离
步骤 4:
蛋清加砂糖搅拌
步骤 5:
牛奶出锅放凉形成厚膜
步骤 6:
奶膜抬起 倒出3/4牛奶 倒入蛋清液 筛两遍 倒回奶膜
步骤 7:
再次盖上保鲜膜 蒸12分钟 关火焖5分钟
步骤 8:
放凉后撒上草莓 麦片
百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
巧克力树桩蛋糕
草莓酱老婆饼
十分钟快手早餐——营养三明治
妈妈的专属蔬菜沙拉花环
黑与白的碰撞:野生蓝莓汁酸奶
元气早餐:双“薯”水果燕麦杯+太阳蛋吐司
开心果雪顶牛乳
冲击少女心的高颜值甜品 | 芭乐桃桃雪冰
三色冰淇淋
美味蛋糕卷
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果