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香菇鸡汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 鸡腿 3个
- 香菇 350g
- 藕 150g
- 山药 100g
- 红枣 10个
- 桂圆 10个
- 姜 5片
香菇鸡汤的做法步骤
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步骤 1：
所有原料先准备好
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步骤 2：
鸡肉开水煮1到2分钟去油 一定要去油 不然喝着会腻
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步骤 3：
鸡肉、桂圆、红枣、姜片、水，放砂锅里面，大火煮开 ，转小火慢炖，30分钟。 放香菇、藕、山药，还是小火炖，40分钟。 放盐，10分钟后关火，成品。
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步骤 4：
盛汤，可以根据自己口味再加点葱花香菜，味道美美哒~ 对于脂肪薄还每月掉血的妹子们来说，这个是最适合不过的了~
