微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1。鲈鱼切蝴蝶片,鲈鱼片用少量盐,味精,蛋青,淀粉入味10分钟。
步骤 2:
2。锅热后加少量色拉油,投入鲈鱼头尾和骨头稍微煎一下,然后下料酒,豆浆,大滚后改小火炖10分钟。再开大火投入各类菌菇,熟后关火。
步骤 3:
3。与步骤2同时,在另外一边烧开一锅水,把鱼片划入,泛白后就捞起。
步骤 4:
4。把鱼片散进2的汤内,装盘,撒点葱花或者香菜即可。
蒸烤箱版~清蒸鲈鱼
黄焖鲈鱼
减肥美食—清蒸鲈鱼
一看就会,好吃不破皮的红烧鲈鱼
酸菜鲈鱼片
清蒸鲈鱼
菌菇海鲜羹
葱烧鲈鱼
2025年夜饭
年夜饭
番茄鱼锅
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾