枸杞洋葱饮

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枸杞洋葱饮收藏

浏览 181908 收藏 253 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 洋葱 10克
  • 枸杞子 十几颗
  • 纯净水 150毫升
  • 胡萝卜 20克
  • 芹菜 15克

小贴士

  1、市场上常见的洋葱多有紫白两张,白洋葱相较紫洋葱口感更脆爽,味道比紫洋葱略甜,所以制作这款蔬菜汁最好使用白洋葱
  2、加入蔬菜汁的水一定要纯净水或者凉白开,而且打好的蔬菜汁要尽快饮用完毕,以免滋生细菌

厨恋恋 2015年12月17日发布
今天推荐的这款果蔬汁,既是排毒养颜瘦身的佳品,更是三高糖尿病患者的养生饮品。芹菜、胡萝卜汁很常见,但是加入了洋葱,是不是就很叫人费解或者不能接受其古怪的味道?呵呵,其实少量的洋葱正是这款饮品的不同之处,而且,洋葱的加入更是使保健功效加倍哦!
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