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步骤 1:
择好四季豆,把两边的豆角去掉
步骤 2:
切丝,豆角切丝要注意刀哦~挑选嫩的豆角切起来就好很多。
步骤 3:
红椒切丝备用,瘦肉切丝。瘦肉切丝图忘记拍啦
步骤 4:
蒜,备用。少许就行,我这个是今晚炒菜用的。
步骤 5:
锅内倒入2碗水,沸后倒入四季豆丝过水煮4分钟。四季豆过水是为了保证一定要食用煮熟透的四季豆,这样才健康。
步骤 6:
放少许酱油,盐,生粉将瘦肉丝拌匀。
步骤 7:
中火热油后放入拌匀的肉丝翻炒至金黄再加入蒜,翻炒35秒后放入四季豆丝,继续中火翻炒。
步骤 8:
翻炒~~
步骤 9:
翻炒中~翻炒15分钟左右。不能掌握四季豆炒熟没的伙伴们可以尝一尝。
步骤 10:
出菜啦~~
挑选嫩四季豆,这样的四季豆好切,吃起来更甜。