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步骤 1:
鱼块洗净抹盐腌制半小时,然后冲干净控水
步骤 2:
姜切丝,热锅下油,放入姜丝,放入鱼块,文火
步骤 3:
两面煎至金黄色,烹入少许酱油盖锅盖焖十秒起锅,那个香啊!
鱼一定要煎好一面再翻面,不然鱼块会断开
黄豆焖猪蹄
绿甘蓝炒鸡蛋~清爽可口减脂菜
家常快手菜:杏鲍菇炒鸡丁,鲜香滑嫩
肉臊子
青椒炒皮蛋
醋溜白菜
家常菜+白灼小鱿鱼
姜丝白菜煨蛋饺
红烧排骨(家常菜)
香烤法式羊排
少油健康的干煎带鱼
肉末炒丝瓜
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝