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步骤 1:
水烧开后将料理包放入水煮加热10分钟保温待用
步骤 2:
盛上200克的米饭,铺均匀
步骤 3:
把芦笋和西兰花放入热水中烫熟捞出摆放在米饭盘中把蘑菇和小西红柿摆在两侧
步骤 4:
将加热好的料理包取出剪开倒在米饭上
步骤 5:
在食材表面均匀的撒上芝士
步骤 6:
烤箱预热五分钟后调上下火220℃放入烤15分钟
步骤 7:
烤至芝士融化表面有一点褐斑即可取出享用美味
配菜可根据个人爱好,也可以选用水果来做
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