【蛋白质】健康美味烤豆腐

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【蛋白质】健康美味烤豆腐收藏

浏览 191033 收藏 43 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 老豆腐 一块
  • 酱油 2汤勺
  • 蜂蜜 一汤勺
  • 孜然粉 1茶勺
  • 百里香 一茶勺

小贴士

这些可以作为小零嘴,也可以配色拉。完全无罪恶感

海盐爱世界 2015年12月18日发布
豆腐是一个非常好的蛋白质来源,它没有任何的胆固醇,但含全部20个氨基酸。豆腐在食材中也是佼佼者,因为它的口感和无味。所以和什么配在一起就会有它的味道。煎豆腐吃久了有些腻,所以这次试了试烤豆腐。成品出乎意料的好吃!比煎豆腐还有味儿!
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