五谷丰登的做法步骤

• 步骤 1：

  备好所有食材

• 步骤 2：

  南瓜去皮、洗净切丁，玉米洗净剥粒，毛豆、红枣洗净

• 步骤 3：

  胡萝卜、香芋、山药分别去皮，洗净后切丁，生姜、蒜头去皮，分别剁碎

• 步骤 4：

  烧开适量水，调入3克盐，倒入毛豆、胡萝卜焯熟

• 步骤 5：

  再加上山药粒焯水片刻

• 步骤 6：

  焯熟的食材捞起，沥干水

• 步骤 7：

  热锅、倒油，下蒜末、姜末爆香

• 步骤 8：

  倒入芋头、南瓜煸炒至表面焦黄色

• 步骤 9：

  倒入玉米粒翻炒均匀

• 步骤 10：

  倒入焯熟的食材，保持大火翻炒均匀

• 步骤 11：

  调入蚝油、鸡粉

• 步骤 12：

  最后加上红枣炒匀即可

• 步骤 13：

  成品图

• 步骤 14：

  成品图