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步骤 1：
要准备的材料不复杂，基本上图片都能看出来了。
步骤 2：
热好油之后，最好是小葱、蒜要用整瓣的爆香，容易出来叉烧的香味。
步骤 3：
下锅的顺序不是很严格，这些都是生吃都行的材料，所以颜色好了，就放盐，不要太遮盖叉烧的甜。
【低脂高蛋白】黄瓜鸡蛋炒虾仁
家常版红烧猪脚，满满的胶原蛋白，真好吃
罗勒牛肉香炒胡萝卜
家常菜+白灼小鱿鱼
姜丝白菜煨蛋饺
马蹄彩椒炒虾
想几珍就几珍豆腐
干煸菜花
番茄炖牛腩
简单易做、鲜香下饭的青椒炒豆皮
简单家常，肉末炒豆角
水煮龙利鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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抹茶肉松海苔小贝
