微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
虾仁放滤锅内,用盐和太白粉擦洗数次。
步骤 2:
虾仁剥去外衣,冲洗干净后用干毛巾抹干。用腌料腌约30分钟。 (上述两个步骤可事先做。)
步骤 3:
腌过的虾仁剁成茸泥,加入蛋清,放容器内搅拌至带黏性。
步骤 4:
虾仁茸中加入太白粉,拌匀。
步骤 5:
取一撮虾泥放入掌心,搓成丸状,蘸上干面包屑。
步骤 6:
锅下油烧热,放入虾丸炸至金黄色,随即捞起,沥去多余的油上桌。
香芋炒饭
低卡营养早餐
宝宝辅食 时蔬火腿饭团
仪式感满满的番茄虾仁意面
虾仁葱花萝卜干煎蛋
纯膳生活 泰式菠萝饭
韭菜虾仁鲜肉馄饨
妈妈的白菜肉水饺
不定期更新的低卡早餐日常
奶酪鸡蛋披萨│零失败巨好吃
脆皮韭菜盒
虾仁杂菌凉面,配酸甜汁和麻酱
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
蟹柳越南春卷
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
美食美刻之黄油烤年糕
南瓜小餐包