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步骤 1:
所需材料
步骤 2:
干荷叶提前一晚用凉水泡好备用
步骤 3:
糯米加水1:1高压锅上汽后蒸十分钟
步骤 4:
胡萝卜.笋切成青豆大小.葱姜蒜切末
步骤 5:
螃蟹斩块
步骤 6:
沾少许面粉
步骤 7:
锅中放少许橄榄油
步骤 8:
双面各煎半分钟
步骤 9:
煎好的螃蟹备用
步骤 10:
另起锅加橄榄油爆香葱姜蒜
步骤 11:
加入胡萝卜青豆翻炒片刻
步骤 12:
加入虾仁.扇贝柱翻炒片刻
步骤 13:
加入笋丁.螃蟹翻炒片刻
步骤 14:
关火.将糯米饭取出
步骤 15:
盛入锅内
步骤 16:
加入糖.盐.黑胡椒.生抽.老抽.蚝油
步骤 17:
充分搅拌均匀
步骤 18:
取荷叶一张放入笼屉
步骤 19:
将搅拌好的螃蟹放入.注意不要压实
步骤 20:
螃蟹盖加在上面
步骤 21:
封上口
步骤 22:
用碗盖住
步骤 23:
高压锅上汽后蒸五分钟
步骤 24:
取出撒少许松子仁和香菜即可