微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材,肉馅自己剁的更好吃。 肉馅加盐、料酒、白胡椒、生抽、蛋清、淀粉打上劲,慢慢加葱姜水搅拌均匀。
步骤 2:
西兰花和红萝卜切丁用盐水浸泡。
步骤 3:
锅中放熬粥量的水,烧开转小火,下肉丸。我是用筷子夹成小圆丸子,也可用小勺或手。
步骤 4:
丸子全部浮起,捞出备用。
步骤 5:
用煮丸子的水,放入玉米糁和小米,烧开小火全程煮,不要离人,不停搅拌,防止沾锅。熬至粘稠状,如图。
步骤 6:
十分钟后下红萝卜和西兰花,加少许盐和生抽,最后放丸子。
步骤 7:
黄金肉丸粥出锅了。很好喝…
粥小火煮,防止沾锅要时不时搅拌,呈糊状更好喝,水不要加多了,少了可以添。