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步骤 1:
青椒、红椒、火腿切丝,菠萝切丁,小番茄对半切好,准备土司、番茄酱、奶酪(最好用马苏里拉奶酪丝,我家没有了,就用方形奶酪片切丝了)
步骤 2:
土司抹上番茄酱
步骤 3:
把各种食材放上去,我在中间加了个鹌鹑蛋
步骤 4:
铺上奶酪丝
步骤 5:
烤箱预热,180度烤15分钟即可,因为孩子吃,所以蛋烤到全熟了
步骤 6:
配上自磨的豆浆,味道好极了
低脂肪高营养,香气四溢吃不够的肉沫蒸土
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