元气早餐6--养生杂粮粥

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元气早餐6--养生杂粮粥收藏

浏览 104341 收藏 40 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 黑米 适量
  • 红豆 少许
  • 黑豆 少许
  • 小米 少许
  • 红腰豆 少许
  • 红枣 几粒
  • 红衣花生 少许
  • 红糖 一块

小贴士

1,黑豆,红豆,腰豆都难煮开,只要前一天晚上把所有材料洗干净放进锅里按煮饭按键,等跳到保温按键的时候让它闷到早上。就熟透啦。2,红糖最后才加。3,比较粘稠的时候要不断搅拌均匀,以防沾锅底。