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步骤 1:
绿豆提前一夜泡,这样容易煲烂,第二天加上陈皮一起泡洗干净
步骤 2:
猪骨洗净冷水下锅焯去沫,莲藕切块状
步骤 3:
全部放入煲中,加水煲滚转小火煲一个小时左右
步骤 4:
豆烂莲藕也粉粉的
步骤 5:
忙完喝上一碗
步骤 6:
清清润润
不放盐和任何调味品效果更好,陈皮可以放5克的份量
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