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步骤 1:
核桃去壳掰成小块
步骤 2:
枸杞备好
步骤 3:
罐装粥倒入盘中 放入枸杞核桃 加热五分钟即可
步骤 4:
吃时加上一大勺蜂蜜 大功告成 简单营养
炒鸡适合自己在家不想做饭时做
拆骨肉丝瓜甜饼
核桃桃酥
无糖无油无负担的黑麦核桃面包。
核桃软欧包
开心果慕斯配巧克力欧蕾
西红柿鸡蛋疙瘩面
低卡饱腹的山核桃黑芝麻全麦碱水面包
在家做桃仁糖醋虾球
抹茶味香蕉燕麦棒
精致早餐:牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉
南瓜核桃软欧包
广式伍仁月饼(手工馅料制作)
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝