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步骤 1:
1。菠菜我买的是小农家自己种的,比较喜欢小颗状的菠菜。洗净后焯水,切碎。放入大碗中准备搅拌。
步骤 2:
2。将鸡蛋打入装有菠菜末的大碗,同时加入盐,鸡精和面粉。拌匀。半流质状态。不要太稀。如果有点干,稍微加点水即可。
步骤 3:
3。热锅倒油,温度合适,放入拌匀的菠菜末,如果喜欢吃薄的,就少放点。多做几回。如果喜欢吃后的,煎的时候可以多到点。煎至金黄即可翻面继续。然后起锅装盘。外脆里嫩。
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