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步骤 1：
烤箱预热200度。切片面包片一片，撕成小块，放入烤箱专用碗。然后直接打入一个鸡蛋，放入预热好的10分钟即可，我喜欢面包焦一点，烤了13分钟～主要看鸡蛋熟了就好啦～出炉后，撒上黑胡椒，椒盐即可～这么一份热量在150大卡～热量可以说是非常低哦～
海苔肉松面包
核桃软欧包
日式红豆饼
自制蜜豆面包
欧芹蒜香烤面包
低卡饱腹的山核桃黑芝麻全麦碱水面包
蔓越莓司康饼，酸甜可口好消化
蒜香面包
意式红烩牛柳酥
鱼松夹心面包
芝士肉松火腿吐司-嘎嘎香！（2个250克
肉松面包
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
