原汁海参捞饭

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原汁海参捞饭收藏

浏览 124061 收藏 15 时间 30–60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 海参 4只
  • 西兰花 半个
  • 杏鲍菇 1个
  • 胡萝卜 1个

小贴士

海参里面有丰富的营养,降三高,补充胶原蛋白!