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步骤 1:
将黄豆洗净, 加水3杯浸泡1夜后, 用果汁机高速打成泥状
步骤 2:
倒入锅中再加3杯水以中火加热, 煮至即将沸腾时必须小心加以搅拌, 煮沸后过滤除渣即可,将无糖豆浆以中火煮至温热, 加入薏仁粉搅拌均匀, 以小火续煮约1分钟即可。
做豆浆时,我有豆浆机。所以就不复杂
高饱腹低卡抹茶奶酪碱水球
低脂肪 低热量 鲜香嫩滑 豆浆鱼片
豆奶冻
四神蛋糕
卤水点豆腐
原味豆浆
好喝到哭!一周不重样6款豆浆合集!
一只碗的早餐: 香蕉莓干燕麦粥
味增豆乳小火锅
低卡瘦身|黑豆豆渣发糕
萌哒哒母鸡下蛋面包,馋哭了隔壁家的小孩
豆浆松饼
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
酸奶奶酪提子软面包
蓝莓贝果