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宝宝餐 紫菜包饭收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 娃娃菜 50g
- 胡萝卜 50g
- 鸡蛋 1个
- 紫菜 3张
- 食用油 适量
- 酱油 少量
- 香油 少量
- 大米 半茶碗
- 小米 半茶碗
- 水 一茶碗
宝宝餐 紫菜包饭的做法步骤
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步骤 1：
娃娃菜和胡萝卜用热水煮一下煮熟煮透
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步骤 2：
少量油加热，倒入鸡蛋小火，摊成饼后切条备用
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步骤 3：
用多半茶碗大米和小米，水与米1:1，电压力锅蒸10分钟，打开后晾凉加入酱油和香油搅拌均匀
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步骤 4：
一张紫菜，铺一薄层米饭上方留一块边，加入适量菜
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步骤 5：
用小席卷起
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步骤 6：
水开后上锅蒸5分钟
小贴士
3人份(两周多宝宝)
小米的营养价值很高，紫菜包饭的蔬菜可以随意搭配，放点爱吃的再放点孩子平时不爱吃的蔬菜，她们也吃不出来，还觉得好吃，嘿嘿！！
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