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步骤 1:
虾仁用料酒泡一下,去腥;水烧开后,将玉米粒和虾仁烫一下,这样摊饼时易熟;放入中筋面粉玉米面粉,玉米面粉比中筋面粉要少些
步骤 2:
我用是开水,开水做出的面饼比较软,好吃(也可以放牛奶)
步骤 3:
加入开水后搅拌,待开水凉些时放入一个鸡蛋
步骤 4:
搅拌!稠稀度可以自己做主,建议稍微稀一点
步骤 5:
平底锅刷油,这样可以少些油量摄入
步骤 6:
倒入面糊
步骤 7:
摊平,煎一会;饼底部可以移动时表示可以翻面了
步骤 8:
翻面再煎一下,可以移动时也表示OK了
步骤 9:
装盘
步骤 10:
配碗青菜粥,一个苹果
早餐,爱的表达方式!