微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
热锅凉油，带鱼下入不粘锅，中火（若没有不粘锅可以将带鱼放入面粉滚一下再煎，另，带鱼最好是挂在通风处吹两天再煎，这样肉质紧实，口感好，煎出来也不易碎）
步骤 2：
煎至两面金黄，放入盐、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽，加入小半碗水，盖上盖子焖两分钟，洒入香葱，出锅！
步骤 3：
开吃吧！最下饭
简单又美味焖带鱼
腐竹炖带鱼
怎一个香字了得？：香酥炸带鱼
年年有余之干炸带鱼
酥炸带鱼鱼柳
香煎带鱼
糖醋带鱼
川味干锅带鱼
红烧带鱼冻
孜然烤带鱼
红烧带鱼
【快手菜】麻辣带鱼
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
码住｜是好吃的黑糖奥利奥月饼呀！
家常红烧仔排
