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步骤 1：
将各药材食材洗净，加清水熬煮。
甘澜水八碗，煮取三碗，每服一碗，日三服。主治：湿温初起及暑温夹湿之湿重于热证。头痛恶寒，身重疼痛，肢体倦怠，面色淡黄，胸闷不饥，午后身热，苔白不渴，脉弦细而濡。
可可曲奇
蔓越莓金顶马芬：
简单好吃的奥地利酥式饼干
朗姆杂果玛芬
莎布蕾曲奇
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杏仁塔
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4.养生汤山药百合杏仁
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椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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