【蓝莓桂花山药】养眼养胃养心的做法步骤

• 步骤 1：

  山药用刷子刷洗净表皮的泥。

• 步骤 2：

  去皮，水煮开后，放入锅里把山药蒸软。（记得戴一次性手套，不然手会很痒哦。也可以带皮蒸，蒸完后很容易脱皮，但是那样会丑一点。）

• 步骤 3：

  将适量冰糖放在烧开的水里溶化，放入干桂花浸泡10分钟。

• 步骤 4：

  蓝莓果酱加入温水稀释，用小火炒一下更好吃哦，也可以不用炒。

• 步骤 5：

  加入刚才做好的糖桂花水与稀释的蓝莓果酱 一起搅拌均匀。

• 步骤 6：

  把调制好的蓝莓桂花糖水浇在摆好的山药盘里。