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春季鹧鸪蛋百合莲子甜汤收藏
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切墩(初级)
所需食材
- 鹧鸪蛋【煮熟去壳】 10个
- 鲜百合/干百合 150g/50g
- 鲜莲子【去芯】 80g
- 冰糖
春季鹧鸪蛋百合莲子甜汤的做法步骤
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步骤 1：
汤锅加适量清水，先放入百合莲子煮软，后放鹧鸪蛋冰糖煮入味即可
功效:美容养颜润肤补血，也适合小朋友饮用
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