橙香蒸蛋

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浏览 172294 收藏 15 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 1只
  • 橙子 1个
芃妈爱美食 2016年03月12日发布
橙子中含量丰富的维生素C,能增加机体抵抗力,所含的纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。香橙蒸着吃可以预防感冒,而且口感酸酸甜甜的,宝宝很爱吃。
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