微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
米洗净先泡,一个小时左右开火煮,大火煮开转小火煮至米开花
步骤 2:
瘦肉切薄片加入生抽蚝油生粉胡椒粉花生油抓匀
步骤 3:
肉圆切块
步骤 4:
油菜心切碎
步骤 5:
倒入瘦肉和肉圆,开中火滚熟,下盐调味,最后放入菜粒滚半分钟,完成!
点心类:仅需一发的大肉包(重点在于肉馅的
土豆的逆天吃法‼️不用和面都能做的香煎土
润肺和胃瘦肉皮蛋南瓜苗汤
营养均衡:菜花炒肉
玉米麦豆瘦肉粥
尖椒炒肉
糖醋拌炸肉
肉段烧茄子
黄瓜荔枝肉
茄子这样做,米饭都不够炫了
蘑菇酿肉
豌豆炒瘦肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
轻口感巴斯克蛋糕
香葱一口酥 根本停不下来!咸香酥脆 巨好吃
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡