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步骤 1:
黄花鱼洗净切段儿,沥干水,油锅炸至金黄,捞出控油备用
步骤 2:
番茄切块块,热油,海天黄豆酱入锅,小火炒出酱香,放入番茄姜片再次翻炒,炒出少许茄汁!
步骤 3:
放入沥好油的黄花鱼段,继续翻炒,加半勺儿糖,炒几秒,再加入温水,温水没过鱼块儿即可,小火慢炖二十分钟左右
步骤 4:
煮至汤汁剩少许时,把鱼盛盘!汤汁加少于糖和韭菜大火翻炒,炒三十秒所有把汤汁浇到鱼上!美味可口的番茄黄花鱼诞生了!好好享受美食吧!
一上桌就空盘,这道锅包肉谁吃了都得爱!
爽口丘比沙拉凉面
西红柿炒白菜
清蒸茄汁地三鲜
一次发酵就能做的玫瑰花手撕面包
时蔬烤鸡腿
韩式拌土豆
黄金沙巴鱼块
香菇叉烧黄油三明治
夏天的味道!清新豆浆面!
菜花炒番茄
酱牛肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
欧洲橄榄百香果手撕鸡
椰蓉吐司
黑松露海鲜鸡蛋羹