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步骤 1:
猪腰、猪肝洗干净切好,沥干水~
步骤 2:
用生粉把大肠、粉肠抓洗干净,然后切好,放入沸腾的水焯水,捞起来沥干水~
步骤 3:
蒜头去皮轻拍,姜要拍碎~
步骤 4:
热锅倒油,把蒜头煎至金黄色~
步骤 5:
倒入大肠粉肠翻炒一下~
步骤 6:
再把猪肝猪腰倒下去翻炒一下~
步骤 7:
加入盐、酱油、豆豉翻炒~
步骤 8:
放入拍烂的姜,适当加点水煮一下~(不要放多)
步骤 9:
大火收汁~
步骤 10:
最喜欢吃大肠*^_^*~
沥干水这一步很重要,食材水用炒直接变煮了;如果汤汁有点多就在收汁的时候加点生粉~