微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
刚买来的菠菜用水泡十分钟,沉下沙土。
步骤 2:
洗干净后,入沸水锅中,两分钟左右捞出,放入凉水盆中保持颜色。
步骤 3:
切段放上干辣椒末,盐和生抽,还记得煎鸡翅剩下油吗,热油淋上,凉菜热菜同时搞定啦〜
步骤 4:
搅拌搅拌,开饭啦!
有减肥,瘦身,美容之奇效〜
低脂夏日凉菜-凉拌鱿鱼
凉拌黄瓜
家庭版苹果醋
妈妈的专属苦瓜酿肉
凉拌虫草花
好身材吃出来-凉拌海参
凉拌茄子土豆
凤尾白菜~凉拌白菜
凉拌苦瓜
凉拌黄瓜 配上外婆乡菜籽油绝绝子
开胃小菜
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
无油无糖南瓜欧包,直接法,无需酵种
丝瓜鸡蛋汤