养生甜品【山药红豆糕】营养爱心早餐的做法步骤

• 步骤 1：

  山药隔水蒸熟

• 步骤 2：

  蒸至筷子可以戳穿即可

• 步骤 3：

  去皮打成山药泥

• 步骤 4：

  红豆提前泡水12小时，后蒸熟

• 步骤 5：

  锅内放水烧开下糖熬糖浆

• 步骤 6：

  下红豆翻炒，至水干

• 步骤 7：

  出锅时红豆表面有一层薄薄的糖结晶体

• 步骤 8：

  将山药泥和处理好的红豆混合

• 步骤 9：

  使用模具造型

• 步骤 10：

  造型装盘，点缀水果即可。

• 步骤 11：

  软糯爽口，滋补养胃

• 步骤 12：

  搭配一杯爽口的黄瓜奶昔，开始享用美好的早餐啦。