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步骤 1：
海带丝洗净，胡萝卜切丝，用开水烫，胡萝卜爱熟，先捞出过凉。海带丝根据个人喜好掌控时间，我大概煮了十分钟。烫好后也过凉水。
步骤 2：
洋葱切丝，蒜和辣椒切末待用。
步骤 3：
海带丝控水后切几刀，和所有食材一起，添加精盐(因海带本身有盐，先少放)，味精，白糖，芝麻，姜粉，辣椒面(也可不放)。
百吃不膩的胡萝卜猪肉饼
番茄豆腐丸子汤
漂亮的五彩糯米盒子
清凉一夏——凉拌秋葵
浓汤宝火腿鸡蛋汤面
皮蛋鸡肉粥
鸡汁香菇滑鸡
腊肉包子
麻香土豆丝
杏鲍菇肉夹
樱花寿司，简单几步，寿司也能卷出花儿来
胡萝卜手指糕
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
