微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
带鱼洗净切成4cm左右的段,用15ml料酒和盐腌制十分钟
步骤 2:
油锅烧至180度,下带鱼炸至外酥皮紧
步骤 3:
锅里热油至120度,下姜片、蒜末、葱段和豆瓣酱炒香
步骤 4:
下清汤煮出味,把调料渣捞出不要。
步骤 5:
放入带鱼、料酒和白糖大火收汁,中途翻面一次。
步骤 6:
汁将干时放鸡精、芝麻味即可出锅
步骤 7:
一盘外酥里嫩,浸着葱香和辣味的带鱼就好了。
超松软油饼
黄油咖喱无骨鸡
新年必备-蔓越莓雪花酥
芝味餐肉包
凉拌牛肉
高纤维坚果面包
香蕉蛋糕
咖喱土豆鸡块面
夏日鲜汁大蒜粉桂鱼
早餐肠
暖胃暖心番茄煲,低脂美味!食材丰富又特别
鲜汁童子鸡杏鲍姑
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝