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步骤 1：
菠菜用滚水焯一下 颜色变得翠绿就可以了 老出菠菜沥干水分 入碗备用
步骤 2：
老干妈香辣酱、捞汁、蒜瓣切片一起放到盛菠菜的碗里拌匀 就可以享用了
麻辣豆豉五花肉
家常水煮鱼
酸辣线面
豆干炒洋葱鸡蛋
香辣莴笋
家常芹菜炒肉丝，做法简单，营养美味，大家
红油内酯豆腐
蛋炒咖喱饭
广式早茶豉汁凤爪-凯度蒸烤箱
香辣蛏子
下饭绝杀快手菜干锅菜花，不用焯水轻松做出
西红柿打卤面
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～
蒜辣肉丝野荠菜
西兰花炒虾仁
沙拉
