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步骤 1：
煮粥前，大米浸泡20分钟。 之后煮25-30分钟，米软烂而不破碎就好，之间加入一两滴油，姜丝放入
步骤 2：
加入虾，2分钟后加入芹菜。出锅前加入芹菜丝 出锅
步骤 3：
盛出，拍照
可以加香菇
低脂夏日凉菜-凉拌鱿鱼
秘!!肥肠这样炒才够味，2斤不够吃，脆嫩
芥菜瘦肉粥
家常馅饼
下饭菜之尖椒芹菜炒炸豆腐块
电饭煲炖牛仔骨
清炒芹菜
初四来盘香炒素袋，简单爽口的家常小炒
美极啤酒鹅
轻盐版的水煮鱼片
牛肉泡菜浇头面
五花肉烧海参
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
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无油无糖南瓜欧包，直接法，无需酵种
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