微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
花菜掰成小块洗净，葱姜蒜切末。
步骤 2：
锅中入油加热，放入切末的葱姜蒜爆香，然后倒入番茄翻炒几下后加入水煮一分钟。
步骤 3：
倒入花菜后再翻炒几下，然后加水煮到花菜熟透。
步骤 4：
然后加入盐，胡椒翻炒几下就可以出锅啦！
番茄炒虾仁
番茄沙司炒饭
减脂美食～时蔬烤鸡胸肉
嫩牛五方￨完爆肯德基
鸿运当头 | 油焖大虾
南瓜面鱼
茄香牛肉烩饭
蜜汁鸡腿
顺滑又养胃的西红柿鸡蛋面
快手营养边角料：番茄蔬菜鸡蛋杯
墨西哥纳乔薯片nacho chips
五分钟蛋花汤
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果
