八爪鱼在好多年前就做过 应该是做法不当 最后倒置口感像在吃像皮糖 吃的牙都痛了。之后对它 就一直望而却步。今天再次试做,完全就不同了,口感 爽脆 肉肉的 非常好吃~真的是爱上它了......
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步骤 1:
八爪鱼洗净 去掉内脏(这一步我是卖鱼哪里完成的) 切块 蘑菇切片 青红椒都切块
步骤 2:
蘑菇与八爪鱼都先汆水 水开后放进去 大约2分钟就可以
步骤 3:
取出沥干水份备用
步骤 4:
取一个小碗 加一汤匙的清水 加入半汤匙的柱候酱 1/3勺的蚝油 适量的白糖 与生粉 调成料汁
步骤 5:
锅热倒油 先把洋葱块 与青红椒倒进去 断生后取出
步骤 6:
锅里再加一点油 加姜蒜粒爆香 放蘑菇
步骤 7:
炒软后加入八爪鱼 大火炒两分钟后
步骤 8:
加入青红椒块与洋葱块
步骤 9:
最后加入调好料汁
步骤 10:
炒匀后出锅即可
蘑菇不要切的太薄 太薄了容易煮软 口感不好 汆水出不要太久
炒的时候要大火快炒 防止八爪鱼炒过头 变硬不好吃