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步骤 1:
龙利鱼解冻,用厨房纸吸取多余水分,抹适量盐腌制五分钟。金针菇焯水(水开放盐,油,入锅10秒),捞出入凉水,控干摆在盘底,龙利鱼切斜刀片,整齐码放在金针菇上,摆几片姜。水烧开上锅,大火蒸6分钟,焖2分钟。出锅将汤汁倒入小锅,加蒸鱼豉油烧开去浮沫,淋在鱼肉上。最后在最上边放葱丝,用热油泼出香味
步骤 2:
想吃辣味的可以加干辣椒丝一同油泼
番茄龙利鱼配时蔬
胡萝卜龙利鱼糕
清蒸藤椒鱼
溜鱼段
龙利鱼番茄豆腐
辣鱼肉
减脂餐.西红柿龙利鱼
低脂神“鲜”时蔬浓汤
炸龙利鱼柳
馋嘴龙利鱼
辣炖龙利鱼魔芋结
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