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绿豆百合粥 您还在着急上火吗收藏
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绿豆百合粥 您还在着急上火吗的做法步骤
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小贴士
开锅后锅盖不要盖那么严，加上几滴油，这样可以有效的防止汤水溢出哦
绿豆百合粥的功效 它不仅能够增加我们的食欲，同时对我们的身体也有好处。首先绿豆的主要作用就是清热去火，而百合不仅能够清热，同时还能够利尿、润肺、止咳，所以绿豆百合粥有清肺去燥的功能，同时它还有安神养眠的作用，而且绿豆百合粥适用人群很广
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