凉拌豇豆角#黑人牙膏一招制胜#

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凉拌豇豆角#黑人牙膏一招制胜#收藏

浏览 88556 收藏 41 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 豇豆角 1把
  • 木耳 5朵
  • 胡萝卜丝 少量
  • 花生酱 1勺
  • 芝麻酱 1勺
  • 少许
  • 少许
  • 少许
  • 鸡精 一丢丢
  • 花椒油 少许

小贴士

制作时,豆角类的都要充分加热煮熟,否则生豆角中的有毒物质会损害身体健康。

8飞鱼 2016年04月24日发布
长豆角又名豇豆角,含有多种优质蛋白和不饱和脂肪酸、矿物质、维生素等。除此之外,豇豆角还具备重要的医药价值,具有性平、化湿补脾的功效。此菜使人头脑清净,调整消化系统,消除胸膈胀滞。防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。
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