三色笋丁#德国Miji爱心菜#

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三色笋丁#德国Miji爱心菜#收藏

浏览 160887 收藏 16 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 绿芯莴笋 半根
  • 胡萝卜 1小段
  • 水果玉米 1小段
  • 大葱 少许
  • 3片
  • 少许
  • 少许
  • 玉米水淀粉 少许
  • 料酒 少许
  • 鲜贝露 少许

小贴士

1、莴笋不宜与奶酪,蜂蜜同食。2、通风、泌尿结石、患眼疾者慎食。

8飞鱼 2016年04月25日发布
莴笋味美鲜口,尤其是春天的莴笋,营养多多,制作方法可凉拌,热炒。莴笋不仅有食疗(止腹痛、止牙血、通小便等)作用,还具有多种药用功效。如:不仅治产后无乳、治百虫入耳、还能帮助儿童促进体格发育,调节情绪。
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