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步骤 1:
将粉葛洗净,去皮,切大件;
步骤 2:
蜜枣去核,略洗;
步骤 3:
鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净滴干水;
步骤 4:
起油锅,爆香姜,下鲮鱼煎至表面微黄,取出;
步骤 5:
把粉葛、鲮鱼、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲三小时,汤成调味即可。
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