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步骤 1：
黄瓜，胡萝卜切丝以后放在冰水里面
步骤 2：
金枪鱼罐头沥干里面的盐水，用油拌一下
步骤 3：
把面放入沸水里面煮6.7分钟后捞起来过冷水，把沙拉酱和芝麻酱加到面里面，拌匀。然后把面放在碗里，加入黄瓜和胡萝卜，金枪鱼
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四季荞麦香（一）手擀荞麦面（附压面机方法
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冷面这么吃也没谁了吧！
四季荞麦香（二）-荞麦羊肉馅饼（低油无糖
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