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步骤 1:
烤盘内铺油纸,放入四片土司。将火腿肠,红肠,青椒切粒。其中两片打入鸡蛋,再撒上蔬菜粒,再铺一层芝士碎,我这个量少,喜欢的多铺些,有拉丝效果。
步骤 2:
烤箱中层,上下火180度,8分钟,芝士融化鼓泡即可,烤的太黄的话,土司就很干了。
步骤 3:
烤制过程中做奶昔
步骤 4:
先将香蕉放入原汁机,再倒入牛奶
步骤 5:
会有一部分从出渣口出来,不要紧,跟奶昔一混合就好了
步骤 6:
再过一会儿,土司也烤好了,是不是很有食欲
步骤 7:
搭配奶昔,一早的营养就够了。我去洗刷刷,顺便叫先森起床,吃好一起上班去