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步骤 1:
鱼洗干净备用
步骤 2:
锅烧热放菜子油
步骤 3:
放入生姜
步骤 4:
把鱼放锅里煎两面微黄(门开的油烟吹的)
步骤 5:
两面煎的差不多了
步骤 6:
放水沒过鱼煮开
步骤 7:
水开了就放豆腐盖上过盖煮5分钟左右
步骤 8:
拿掉锅盖再煮5分钟左右就可以了,放点葱末
步骤 9:
好了开吃
鲫鱼汤催奶的话就放通草,少点盐,母婴期不能吃太咸。
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